Чтобы велотренировка принесла удовольствие, нужно правильно подобрать экипировку. Важно обратить внимание на безопасность и удобство, а также учесть погодные условия.
Шлем защищает голову велосипедиста от травм при падении, поэтому именно он является основной частью экипировки. Не стоит пренебрегать им, даже если вы не профессиональный гонщик, а лишь иногда ездите по городу или на дачу. При выборе шлема учитывайте стиль вашей езды и удобство.
Под шлем в зависимости от времени года надевают бандану или балаклаву. Бандана помогает отводить пот, а балаклава защищает от холода.
Это еще один очень важный защитный аксессуар. Они защищают глаза от ультрафиолетовых лучей, а также от пыли, грязи, насекомых, посторонних предметов, дождя и ветра. Спортивные очки и маски оснащаются светоотражающими элементами, вентиляционными отверстиями, плотными креплениями и линзами с защитой от запотевания.
Джерси – это футболка, изготовленная из специальных материалов, обеспечивающих отведение пота. Это очень важно, так как при большой скорости велосипедист обдувается ветром и может простудиться, если вспотеет. Обычные трикотажные футболки или гольфы не подходят.
Джерси застегивается впереди на молнию и может быть нескольких фасонов: облегающий для шоссейных гонок и более просторный – для кросс-кантри.
Термобелье обеспечивает сохранение тепла в холодную погоду и эффективно отводит пот в верхние слои одежды. Важно подобрать удобные и качественные модели из современных синтетических материалов.
Куртка нужна для защиты велосипедиста от ветра, дождя и холода. Для разных сезонов понадобятся разные модели. Особенность кроя велосипедной куртки состоит в том, что спинка у нее удлинена, манжеты и воротник плотно прилегают к телу, а низ оснащен силиконовой лентой.
Перчатки защищают руки от ударов при падении, от жары и холода, а также обеспечивают надежный захват руля, что гарантирует безопасную езду.
Велотрусы отличаются от обычных шортов наличием «памперса». Это специальная прослойка из паролона, обеспечивающая отвод лишней влаги. Для зимней езды можно взять штаны или велосипедные рейтузы. Они также могут быть с «памперсом».
Обувь
Обувь для езды на велосипеде делают с твердой подошвой, обеспечивающей плотный контакт с педалями. Ее тип и фасон зависит от стиля вождения и конструкции педалей. В любом случае велосипедные туфли должны быть максимально прочными и удобными.